Vücut Yağ Yüzdesi (US Navy Yöntemi)
Boyun, bel ve kalça çevresi ölçümlerinden vücut yağ yüzdesini tahmin eder.
Ne zaman kullanılır?
BMI'nın yetersiz kaldığı durumlarda vücut kompozisyonu değerlendirmesi için.
Girişleri doldurup Hesapla'ya basınca sonuç burada görünecek.
Klinik İpuçları
Erkek: %6-17 fit, %18-24 ortalama, >%25 obez.
Kadın: %14-24 fit, %25-31 ortalama, >%32 obez.
Kaynaklar
Hodgdon JA, Beckett MB. Prediction of percent body fat for U.S. Navy. Naval Health Research Center. 1984.
v1.0 · 2026-04
Girişleri doldurup Hesapla'ya basınca sonuç burada görünecek.
Vücut Yağ Yüzdesi (US Navy Yöntemi) Hakkında
Boyun, bel ve kalça çevresi ölçümlerinden vücut yağ yüzdesini tahmin eder.
Ne zaman kullanılır: BMI'nın yetersiz kaldığı durumlarda vücut kompozisyonu değerlendirmesi için.
Gerekli girdiler: Cinsiyet, Boy, Bel Çevresi, Boyun Çevresi, Kalça Çevresi (kadın). Bu araç matematiksel bir formül kullanarak sonuç üretir.
- Atletik: Düşük yağ oranı
- Fit / Normal: Sağlıklı aralık
- Fazla: Yağ oranı yüksek
- Obez: Obezite
Kısıtlamalar: Çevresel ölçümler subjektiftir; DEXA altın standarttır.
Son güncelleme: 2026-04 · Versiyon: 1.0 · 1 kaynak · Bu hesaplayıcı klinik kararın yerine geçmez.
İlgili Hesaplayıcılar
Metabolik Sendrom Kriterleri (ATP III)
Dahiliye · Endokrinoloji
HbA1c ↔ Tahmini Ortalama Glukoz (eAG)
Endokrinoloji · Dahiliye
BMI Prime (Üst Sınıra Oran)
Dahiliye · Endokrinoloji
FINDRISC (Tip 2 Diyabet Riski)
Aile Hekimliği · Endokrinoloji
FRAX Kırık Riski (Basitleştirilmiş)
Endokrinoloji · Dahiliye
Bazal Metabolik Hız (Harris-Benedict)
Dahiliye · Endokrinoloji